Una bassa autostima può portare a una percezione negativa di sé, a una mancanza di sicurezza o alla costante ricerca dell'approvazione degli altri. Tuttavia, è possibile migliorare la propria autostima.
Con il supporto di uno psicologo, è possibile identificare e modificare i pensieri negativi che alimentano una bassa autostima.
Hai dubbi sul tuo livello di autostima? Ti invitiamo a fare il nostro test, progettato per aiutarti a identificare le aree di miglioramento e a iniziare il tuo percorso verso il benessere.
Avere un'immagine ideale di come si dovrebbe essere talmente perfetta che è impossibile esserne all'altezza. La conseguenza è provare una grande insoddisfazione e senso di colpa
Sensazione che rallenta, ritarda o prolunga i progetti, trovando difficile prendere decisioni o addirittura dovendo consultare altre persone per ogni cosa
Giudicarsi negativamente per ogni piccolo errore e difficoltà a riprendersi dopo un fallimento. Non essere in grado di valutare i propri successi e tenere conto solo delle sconfitte
Difficoltà a gestire le emozioni, affrontare nuove sfide, raggiungere il successo o a destreggiarsi nella vita e con gli altri
Tutti abilitati e iscritti all'Albo degli Psicologi, specializzati e con ampia esperienza. In più, per farti sentire al sicuro, tutti affrontano un processo di verifica preliminare
Riesce fin dal principio ad instaurare un'ottima relazione, un rapporto confidenziale e sincero pur mantenendo sempre professionalità e competenza.
App ben fatta, così come il servizio che viene offerto. Il bot in chat ti guida inizialmente con delle semplici domande in modo da indirizzarti verso lo psicologo più adatto alla tua situazione.
Altamente flessibile, aggiustato alle tue necessità. Mi ha salvato per prezzo conveniente, possibilità di avere un terapeuta in italiano vivendo all’estero, comodo e intimo.
Piattaforma di aiuto psicologico che permette di ricevere supporto da ogni parte del mondo, potendo così rendere più accessibile e usufruibile l'utilizzo a tutti.
Ho iniziato la terapia su consiglio di un’amica, trovo il servizio molto funzionale e soprattutto flessibile e il fatto che sia tutto tramite web viene incontro agli orari di lavoro.
L'app funziona benissimo, non ho avuto nessun problema ne con l'account ne con altro, anzi è estremamente intuitivo. Consiglio l'app ed il servizio
Piattaforma funzionale per ricevere aiuto psicologico da diversi professionisti. Assolutamente consigliata per chi vuole approcciarsi anche ad un percorso di crescita personale.
Dopo 6 mesi di utilizzo sono molto soddisfatto della piattaforma, per il suo essere accessibile e diretta, e dello psicologo scelto per me, per aver capito dal primo incontro di cosa avevo bisogno.
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